タグ『#寝方』のページ一覧
日頃どのような寝方をしているかで、人によってはその睡眠時の姿勢習慣が、慢性的な肩こり・首こり・緊張型頭痛などを招いているケースもあります。ご自身のお身体に合わない高さの枕がその原因の代表格であるため、施術院ではこのような睡眠時の姿勢不良を改めるのに有効な、枕の販売も行っています。朝起きたときが首こりのピークだ等と感じる際には、枕の買い替えも推奨されます。
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日頃どのような寝方をしているかで、人によってはその睡眠時の姿勢習慣が、慢性的な肩こり・首こり・緊張型頭痛などを招いているケースもあります。ご自身のお身体に合わない高さの枕がその原因の代表格であるため、施術院ではこのような睡眠時の姿勢不良を改めるのに有効な、枕の販売も行っています。朝起きたときが首こりのピークだ等と感じる際には、枕の買い替えも推奨されます。
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